食生活改善レポート。
私は味と量にはうるさい(と思う)のですが、メニューにはそれほどうるさくないです。
例えば、ファミリーマートに売っている男のデザートシリーズ(サイズが大きい)ありますよね? あれと弁当を買って、弁当を食べる前にデザートを1/3ほど食べて、弁当を食べる。
弁当を食べつつデザートを食べます。
弁当を食べ終わって残りのデザートを食べるといった、デザートと弁当の両食いができます。
他にも、同じメニューが数日続くのも問題なし。
ようは口に入れば(ry

御飯だけ炊いているなんちゃって自炊は続いてます。
おかずは買ってます。時間あるときは惣菜を買おうと思っていたの ですが、近所のスーパーは21時にはしまります。21時に最寄駅着って常に21時前は無理なので 真空パックのおかず?を購入。おかずは何れも和です。
あと納豆買いました。久しぶりの納豆は美味いです。納豆に入れる卵も一緒に購入。私は卵入れないと 納豆を美味しくいただけないので、卵が必需品です。
朝、夜のメニューはきんぴらごぼう、ひじき、卵焼きかな。これらをローテーションしてます。よーするに 下手すると一週間できんぴらごぼうとひじきしか食わないことになるんですね。
ま、これが減量につながれば万々歳ですが。
最近はバルログからのCBを狙うより、心臓を狙った方がいいんじゃないか?と 思えてきて、41階層に通ってます。50F行くたびにWIZのさんやん君が横たわる ので52HITは遠ざかるばかり・・・・
LinC1343
この後彩果と土印象集めして床屋いったり部屋の掃除したりその他色々してたら 眠くなり横になって次目がさめたら23時だった^3^;;;;
なんか土日は半分以上寝ている気がするんだけど、もったいないな。
LinC1344 夜INしたら彩果がいた。印象集めてるので俺はTCでも堀に行こうかなと思ったら 発想がかぶりました。
見た目と性別以外はよくかぶる類友夫婦ですね^^
彩果は発想が私とかぶる事は必死に否定しますが、無理。
LinC1345 何故かデブに囲まれるDVC。彩果とサキュバルクイーン以外はALLデブです。
LinC1346 日付変わって翌朝に遭遇したバルログ。
わー久しぶりと脳内はCBドロップ前提で準備する厨な自分は、出社時間を10時出勤に するほどリネ中心です^3^;
LinC1349 頑張ったけどゴミだった。





おしまい